コメント総数：11760件
考えてません
ないですね。
野菜
サプリ（グルコサミン、カルシューム）。
野菜を食べるようにしている
無
色々ありますよ
牛乳・豆類（豆腐・納豆も含めて）・プロティン
ヨーグルトと納豆
ご飯に雑穀や粉寒天を混ぜて炊いてます。酢も飲んでます。
かぼちゃ、ココア
ヤクルト４００その他多数
海藻類です
海藻・豆・小魚・・・もともと大好物です。 野菜も毎日た〜ぷりね。
ヨーグルト、サプリメント
ケロッグオールブランです。便秘の方には超お勧めです。
目によいもの。青魚、ブルーベリーなど。
豆乳 ヨーグルト
納豆
納豆：ナットウキナーゼは脳梗塞予防に是非欲しい
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考えてません
ないですね。
野菜
サプリ（グルコサミン、カルシューム）。
野菜を食べるようにしている
無
色々ありますよ
牛乳・豆類（豆腐・納豆も含めて）・プロティン
ヨーグルトと納豆
ご飯に雑穀や粉寒天を混ぜて炊いてます。酢も飲んでます。
かぼちゃ、ココア
ヤクルト４００その他多数
海藻類です
海藻・豆・小魚・・・もともと大好物です。 野菜も毎日た〜ぷりね。
ヨーグルト、サプリメント
ケロッグオールブランです。便秘の方には超お勧めです。
目によいもの。青魚、ブルーベリーなど。
豆乳 ヨーグルト
納豆
納豆：ナットウキナーゼは脳梗塞予防に是非欲しい