コメント総数:11760件
体に悪い食べ物・飲み物ってあるの ?
いろいろ...
ビタミン剤
玄米食
納豆・めかぶ・豆腐・ヨーグルト
プルーン。授乳中なので鉄分
ヨーグルト
プルーン。便秘になりやすいし鉄分が不足しがちなので。
普段意識的に考えて食べてない。
牛乳です
ヨーグルトと豆腐
野菜や果物
大豆プロテイン。更年期障害も救ってくれるかも???
出来るだけいろいろな色の野菜を採るようにしています
タンパク質
酢(酢の物とか、酢を使った料理)
いちいち意識するほうが心身に悪い
野菜ジュース
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体に悪い食べ物・飲み物ってあるの ?
いろいろ...
ビタミン剤
玄米食
納豆・めかぶ・豆腐・ヨーグルト
プルーン。授乳中なので鉄分
ヨーグルト
ヨーグルト
プルーン。便秘になりやすいし鉄分が不足しがちなので。
普段意識的に考えて食べてない。
牛乳です
ヨーグルト
ヨーグルトと豆腐
野菜や果物
大豆プロテイン。更年期障害も救ってくれるかも???
出来るだけいろいろな色の野菜を採るようにしています
タンパク質
酢(酢の物とか、酢を使った料理)
いちいち意識するほうが心身に悪い
野菜ジュース