コメント総数：11760件
タンパク質、ビタミンの摂れるものを意識的に食べている
やさい
青汁とウコンですね！
牛乳とバナナ
バランス良く食べていますよ
野菜です
貧血気味なので、プルーンは毎日食べてます。あと、寝る前に暖かい豆乳を少し飲みます。ぐっすり眠れるような気がします。
はい
お酢
プレーンヨーグルトを毎朝食べています。
野菜です！
さけ
効果の程はわからないけど、ビタミンCが多い飲み物です。
ヨーグルト擦りゴマ
栄養取ると体重が増えるし・・・・
野菜ジュースは毎日のみます
やる気が出なくなってきたら「レバニラ」！
青汁、ヨーグルト、雑穀
ヨーグルト」ですね＾＾ あと ショウガ汁
野菜ジュース
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タンパク質、ビタミンの摂れるものを意識的に食べている
やさい
青汁とウコンですね！
牛乳とバナナ
バランス良く食べていますよ
野菜です
貧血気味なので、プルーンは毎日食べてます。あと、寝る前に暖かい豆乳を少し飲みます。ぐっすり眠れるような気がします。
はい
お酢
プレーンヨーグルトを毎朝食べています。
野菜です！
さけ
効果の程はわからないけど、ビタミンCが多い飲み物です。
ヨーグルト擦りゴマ
栄養取ると体重が増えるし・・・・
野菜ジュースは毎日のみます
やる気が出なくなってきたら「レバニラ」！
青汁、ヨーグルト、雑穀
ヨーグルト」ですね＾＾ あと ショウガ汁
野菜ジュース