コメント総数：11760件
学生時代から４０年以上外食とインスタント食品だけ。
ひどい貧血なので鉄分を・・・
やっぱり、野菜かな？
なし
牛乳です。 骨粗鬆症防止法です。
野菜 酢
ヘルシア（お茶）
にんじんジュースを毎朝飲んでるよ！
やさい
なと
ミネラルウォーターとブルーベリー
リンゴ酢、プロテインを…
ない
特にない、
悪玉菌を減らすたてにヨーグルトを毎日食べています。
metabo
ヨーグルトです。
野菜 お茶 肝油
カルシューム豊富な食品を意識して食べています。
ヨーグルト系
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学生時代から４０年以上外食とインスタント食品だけ。
ひどい貧血なので鉄分を・・・
やっぱり、野菜かな？
なし
牛乳です。 骨粗鬆症防止法です。
野菜 酢
ヘルシア（お茶）
にんじんジュースを毎朝飲んでるよ！
やさい
なと
ミネラルウォーターとブルーベリー
リンゴ酢、プロテインを…
ない
特にない、
悪玉菌を減らすたてにヨーグルトを毎日食べています。
metabo
ヨーグルトです。
野菜 お茶 肝油
カルシューム豊富な食品を意識して食べています。
ヨーグルト系