寝る

ぬるめのお風呂にゆっくり浸かって、リラックスした状態でできるだけ長時間寝る

横になる。寝る。伸びをする。

睡眠と気分転換の外出です

甘い物とそれに合う温かい飲み物 酒は逆効果よ

とにかく寝る(-_-)゜zzz…

チオ○タゴールド飲んでみる。少しするとすっきりしたような気がする。

せん○り

ケースバイケース

寝る。