仕事に疲れたらホテルに泊まります。

休む

足や手の平のツボを押しまくる

グビッとビールを飲むこと(≡￣ー￣≡)

寝る

眠る

お風呂が１番

サッパリとお風呂につかり、ぐっすり寝ること（疲れすぎて倒れてることもしばしば・・・・）

ゆっくり湯船に浸かった後しっかり寝る。

疲れたら休息を取る。ヒトの体は20種類のアミノ酸が結合してできた蛋白質により構成されているため、その特性に応じた対応が重要である。また大脳の働きも生体に大きな影響を及ぼすので心理的な対応もまた重要である。