コメント総数:12800件
お腹いっぱい食べて、早く寝る
眠る
寝るに限る!!!
20分の仮眠
精神的に疲れた時は運動する
シャワーを浴びるか、サプリメントを使用する。
アロママッサージ
栄養ドリンクを飲む!
寝る
ひたすら 寝る
朝・夕3時間のウオーキングでも疲れないし、疲れえてみたい・
自分の仕事は重労働ですが、 疲れのもとは、乳酸が体内のたまることで疲労感になるので、そしたら、アミノ酸(アミノバイタル)を飲む。 そして風呂に入ってよく寝る。 これで翌朝スッキリ疲れが無くなり元気モリモリです。
疲れたら休むあたりまえだよ。
とりあえず、寝る!ぼ〜っとする!
早めに寝る
お風呂に長めに使って、たくさん寝ることですね。
お風呂にゆっくり浸かって足つぼマッサージ
ビタミン剤と入浴。
寝ることと、マッサージをする。
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お腹いっぱい食べて、早く寝る
眠る
寝るに限る!!!
20分の仮眠
精神的に疲れた時は運動する
シャワーを浴びるか、サプリメントを使用する。
アロママッサージ
栄養ドリンクを飲む!
寝る
ひたすら 寝る
朝・夕3時間のウオーキングでも疲れないし、疲れえてみたい・
自分の仕事は重労働ですが、 疲れのもとは、乳酸が体内のたまることで疲労感になるので、そしたら、アミノ酸(アミノバイタル)を飲む。 そして風呂に入ってよく寝る。 これで翌朝スッキリ疲れが無くなり元気モリモリです。
疲れたら休むあたりまえだよ。
とりあえず、寝る!ぼ〜っとする!
早めに寝る
お風呂に長めに使って、たくさん寝ることですね。
お風呂にゆっくり浸かって足つぼマッサージ
寝る
ビタミン剤と入浴。
寝ることと、マッサージをする。