コメント総数：12800件
ゆっくり眠るのがいいと思います
シークワーサーとか黒酢とか、酸の摂れる物を飲む
寝る、これに限ります。
疲れた時は先ず休憩。そしてビタミンＣたっぷりの果物ジュース。それでも抜けなかったらシャワーを浴びて寝る。
甘いもの食べる
寝る
ストレッチする。疲れが次の日に残らない気がします。
コーラを飲む。
栄養を充分摂って、休む事・・・。
特にない＾＾；
ねる！
独身の頃はマッサージとか、半身浴とかしてたけど。。。結婚したら全部パーだわ。
早く寝る
コーヒーとお菓子をたべること
お風呂にじっくり入り睡眠を十分取ることに限ります。
ＹＥＳ
高麗ニンジンが一番！
ねる！！
?
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ゆっくり眠るのがいいと思います
シークワーサーとか黒酢とか、酸の摂れる物を飲む
寝る、これに限ります。
疲れた時は先ず休憩。そしてビタミンＣたっぷりの果物ジュース。それでも抜けなかったらシャワーを浴びて寝る。
甘いもの食べる
寝る
ストレッチする。疲れが次の日に残らない気がします。
寝る
コーラを飲む。
栄養を充分摂って、休む事・・・。
特にない＾＾；
ねる！
独身の頃はマッサージとか、半身浴とかしてたけど。。。結婚したら全部パーだわ。
早く寝る
コーヒーとお菓子をたべること
お風呂にじっくり入り睡眠を十分取ることに限ります。
ＹＥＳ
高麗ニンジンが一番！
ねる！！
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