コメント総数:9059件
決まった睡眠時間を取らないとすっきりしない
体を労わりましょう
朝だけが自分の時間だから
おきてしまえば楽
朝はゆっくり起きるのがきもちいい
低血圧(上が82下58)だが、毎日朝4時に起きているが、早起きは全然苦にならない 低血圧は朝が苦手! と言うのは間違っている!!!
年のせいで朝が早いんです。
ぢぢいだから
です
夜更かしはしんどい
どちらも大丈夫です。
夫の勤務が不規則なため自分のペースではないので
早起きは今を、夜更かしは明日を代償とする行為。未来を無駄にしても無駄にしたとは理解できない。ゆえに。
いつまで経っても、朝が弱い。二度寝、三度寝当たり前!
いつも同じ時間に目が覚めて、 ラジオ体操で一日が始まります。
夜になるほど、冴えてくる
毎日5時起きです。土日は4時半!自分にはとてもつらく、夜もきつくなってきましたが、次の日7時まで寝ていられる日が夜が楽しい!
最近、なかなか寝付けない夜が多くて でも早起きより夜更かしの方が未だ楽かな? 20代の頃はオールすることも多かったけど今は翌日キツイ(苦笑)
良く寝て、良く食べます。(笑)
どちらも苦手。
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決まった睡眠時間を取らないとすっきりしない
体を労わりましょう
朝だけが自分の時間だから
おきてしまえば楽
朝はゆっくり起きるのがきもちいい
低血圧(上が82下58)だが、毎日朝4時に起きているが、早起きは全然苦にならない 低血圧は朝が苦手! と言うのは間違っている!!!
年のせいで朝が早いんです。
ぢぢいだから
です
夜更かしはしんどい
どちらも大丈夫です。
夫の勤務が不規則なため自分のペースではないので
早起きは今を、夜更かしは明日を代償とする行為。未来を無駄にしても無駄にしたとは理解できない。ゆえに。
いつまで経っても、朝が弱い。二度寝、三度寝当たり前!
いつも同じ時間に目が覚めて、 ラジオ体操で一日が始まります。
夜になるほど、冴えてくる
毎日5時起きです。土日は4時半!自分にはとてもつらく、夜もきつくなってきましたが、次の日7時まで寝ていられる日が夜が楽しい!
最近、なかなか寝付けない夜が多くて でも早起きより夜更かしの方が未だ楽かな? 20代の頃はオールすることも多かったけど今は翌日キツイ(苦笑)
良く寝て、良く食べます。(笑)
どちらも苦手。