コメント総数：9059件
深夜２時に就寝、朝は７時前に起床・・・こんな生活が７年ホド続いていますが昼間は眠いとか感じませんので これが自分のリズムだと思う・・・
夜更かしは翌日にこたえる
楽、というか、ついついしてしまいます。。。 いっぺん寝てしまうと、早起きは辛いですね〜〜。。。
どちらにしても、睡眠不足にならないよう、昼寝が必要かも？
夜型
夜更かし！
どっちも眠い。
歳とともに夜更かしがつらい・・・
です。
年取ったから？？w
早起きは、苦手です。
長年の習慣
サマータイムなんか嫌い。
朝を選択できる年齢ですかね？
努力して早起きしています。
早寝早起きしなきゃいけないんですけど。
早起きではなく、遅寝でもないです。
夜の10時を過ぎたらもう駄目です。眠くて眠くて･･･
夜更かしかな
目覚めが悪い、夜更かしするからなのかな
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深夜２時に就寝、朝は７時前に起床・・・こんな生活が７年ホド続いていますが昼間は眠いとか感じませんので これが自分のリズムだと思う・・・
夜更かしは翌日にこたえる
楽、というか、ついついしてしまいます。。。 いっぺん寝てしまうと、早起きは辛いですね〜〜。。。
どちらにしても、睡眠不足にならないよう、昼寝が必要かも？
夜型
夜更かし！
どっちも眠い。
歳とともに夜更かしがつらい・・・
です。
年取ったから？？w
早起きは、苦手です。
長年の習慣
サマータイムなんか嫌い。
朝を選択できる年齢ですかね？
努力して早起きしています。
早寝早起きしなきゃいけないんですけど。
早起きではなく、遅寝でもないです。
夜の10時を過ぎたらもう駄目です。眠くて眠くて･･･
夜更かしかな
目覚めが悪い、夜更かしするからなのかな