コメント総数：8323件
そんなの、朝昼晩全部に決まってるぢゃないですか。
やはり夜になります。お酒の友も含めて・・・
長年の習慣でいまさら変えられないし・・・。
まごにやさしい(まめ ごま にく やさい さかな しいたけ いも)を念頭に作っています
夕飯が一番の楽しみ。いつもたくさん食べすぎて、お腹の出っ張りが気になります。
これです。
ご飯は玄米、納豆にメカブとオクラを混ぜる。自家製のヨーグルトと具沢山のみそ汁。朝食のメニューは決まっている。昼食は軽く、夕食に炭水化物はとらない。
普通に
朝食をしっかり食べて、夕飯は少なくてもカロリー控えめでお腹がいっぱいになるように工夫してるから。
バランスのとれた食事じゃないと、体調に影響が出やすいから
ダイエット中ですが、自然とそうなる
やっぱり一番楽しみながらゆっくりとることが出来るからですね。豪華とか量が多いわけではありません。
朝になりたい
夜は人のためというのを重点をおいて食事内容を決めてるんだとおもう。だから自分の食事内容は朝。
やっぱり夕飯でしょ！！
夜ですね！
自然とそうなる。
やっぱり大切なくつろぎの時間だからね。
1
やはり一番ゆっくり楽しむ時間だから。
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そんなの、朝昼晩全部に決まってるぢゃないですか。
やはり夜になります。お酒の友も含めて・・・
長年の習慣でいまさら変えられないし・・・。
まごにやさしい(まめ ごま にく やさい さかな しいたけ いも)を念頭に作っています
夕飯が一番の楽しみ。いつもたくさん食べすぎて、お腹の出っ張りが気になります。
これです。
ご飯は玄米、納豆にメカブとオクラを混ぜる。自家製のヨーグルトと具沢山のみそ汁。朝食のメニューは決まっている。昼食は軽く、夕食に炭水化物はとらない。
普通に
朝食をしっかり食べて、夕飯は少なくてもカロリー控えめでお腹がいっぱいになるように工夫してるから。
バランスのとれた食事じゃないと、体調に影響が出やすいから
ダイエット中ですが、自然とそうなる
やっぱり一番楽しみながらゆっくりとることが出来るからですね。豪華とか量が多いわけではありません。
朝になりたい
夜は人のためというのを重点をおいて食事内容を決めてるんだとおもう。だから自分の食事内容は朝。
やっぱり夕飯でしょ！！
夜ですね！
自然とそうなる。
やっぱり大切なくつろぎの時間だからね。
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やはり一番ゆっくり楽しむ時間だから。