食事をする時間が影響してると思う。朝や昼に1時間以上かけて食事する人はほとんどいないと思う。晩は家族団らんもしながらゆっくり食事するので大事な時間になる。

やはり夜ですね

お弁当を作った残りのおかずです。さらに、その残りが晩ご飯になります。

晩ご飯といっても、晩酌するのでつまみ程度でも重視してます。

つまみかな

昼、夕、基本おにぎり、味噌汁・漬物のお弁当。目標は暖かいすぐ食べられるどこでも口に入れられるご飯の食事です。

昼が一番食べられるから

夜は軽めだから、お昼にしっかり！

働いているので、朝・昼はユックリできないので。本当は、夕飯はよくないんだろうけど。

自宅でゆっくりとれるのは晩だけなので。朝は食べないし昼は仕事なので外食、結果的に晩となる。