コメント総数：8323件
本当は朝が肝心なんでしょうが・・・
時間に余裕があるので。
みなさん夜なのね！私の場合、夜は呑みが多いかな。
健康のためには夜あっさり、朝しっかりがいいんでしょうが、なかなか…
ひる
本当は昼が良いのでしょうが、昼抜きが多いもので
丁寧に一日三食食べますが、仕事の都合上、昼をおろそかにしがち。その為、昼をきちんとしようと心がけています。10代後半から30代前半まで朝抜きにしていましたが、その間、徐々に太り、一日三食食べる様にしたら、右肩下がりに体重が減少しました。個人差はあるかもしれませんが、私の場合はコンスタントに食べないと身体が飢餓状態になり、太る原因になるようです。
お腹が膨れれば何でも・・・
本当は朝食にしたいんですけど時間がなくて。
やっぱり晩御飯がメインだからね。
太るの解っているが・・・・
やっぱり晩になります。
夜しかしっかり食べる時間がないものですから。
一日の栄養源！今まで1度しか抜いたことないです。反対に夜はいい加減・・・
その時々で異なる！
一家の母なら「夕飯の支度」はね。
帰宅すると温かいご飯、ありがたいです！
晩
今日は晩ご飯だけでした。お昼ごはん、時間がなく食べられなかった〜。夕食が一番。
朝は食べないし、特にお腹すかないから昼か夕に１日１食しか食べませんｗ１日３食なんて誰が決めたの？１日３食という既成概念が肥満の最大の原因だよｗようは無理して３食も４食も食ってるに過ぎないのだｗｗｗ
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本当は朝が肝心なんでしょうが・・・
時間に余裕があるので。
みなさん夜なのね！私の場合、夜は呑みが多いかな。
健康のためには夜あっさり、朝しっかりがいいんでしょうが、なかなか…
ひる
本当は昼が良いのでしょうが、昼抜きが多いもので
丁寧に一日三食食べますが、仕事の都合上、昼をおろそかにしがち。その為、昼をきちんとしようと心がけています。10代後半から30代前半まで朝抜きにしていましたが、その間、徐々に太り、一日三食食べる様にしたら、右肩下がりに体重が減少しました。個人差はあるかもしれませんが、私の場合はコンスタントに食べないと身体が飢餓状態になり、太る原因になるようです。
お腹が膨れれば何でも・・・
本当は朝食にしたいんですけど時間がなくて。
やっぱり晩御飯がメインだからね。
太るの解っているが・・・・
やっぱり晩になります。
夜しかしっかり食べる時間がないものですから。
一日の栄養源！今まで1度しか抜いたことないです。反対に夜はいい加減・・・
その時々で異なる！
一家の母なら「夕飯の支度」はね。
帰宅すると温かいご飯、ありがたいです！
晩
今日は晩ご飯だけでした。お昼ごはん、時間がなく食べられなかった〜。夕食が一番。
朝は食べないし、特にお腹すかないから昼か夕に１日１食しか食べませんｗ１日３食なんて誰が決めたの？１日３食という既成概念が肥満の最大の原因だよｗようは無理して３食も４食も食ってるに過ぎないのだｗｗｗ