我が家では、テレビが　ＯＮ　になります。

日曜日以外毎日目さまし時計を使用している。旅行の時は携帯を使用している。

個人差もあるが年齢的にトイレが近いので必要ない。

いつもきまった時間に目が覚める

ずっと携帯を使っています。

時間差でセットしています。

必要ない。勝手にその時間に目が覚める。

機種変した携帯を使ってます

朝は苦手ですからね

携帯のアラームで起床。就寝中は電源切る。