時計のアラーム。鳴る前に起きます。

体内時計で自然と目覚めます(笑)。

携帯アラームがないとだめです

はい

朝早く出かけないといけないときは、ごくまれにめざまししかけますが、ちゃんと鳴るのか心配で、しかけた時間より早く起きます。結局目覚まし時計いらないですね。大音響の目覚ましが売っていますが、あれって心臓に悪くないですか？

利用していますが　目覚ましは使用していない。

目覚まし時計２個と携帯電話アラームでやっと

利用している

最近は鳴る前に目覚めてしまうようになったけど・・・

目覚まし時計を設定していないと心配なので。