コメント総数：1950件
歯石がたまりやすい体質なので気をつけないと。
昔から朝食前
39
起きた時はしっかり ”ブクブク”（お弁当作りで忙しいので）食後磨いております。
一応朝食前にはうがいをしてますが・・・
何処へ行っていても、朝起きて朝食前にすると後の行動に余裕が出来る。
朝起きてお茶でうがいと口内をゆすいでからじゃないと１日がスタートしません。で歯磨きは食後です。
食事直後は口内が酸性になるので歯磨きは良くないそうです。
なんとなく
起きたらすぐうがいをする
朝一番に水だけですがうがいします。はみがきは食後です。
歯は大事にすること！
いつも
テレビですぐに磨くのがいいといっていたので
この時点がベスト
えっ、知らなかった〜
です。
食後だけです。
食事が不味くなる
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歯石がたまりやすい体質なので気をつけないと。
昔から朝食前
39
起きた時はしっかり ”ブクブク”（お弁当作りで忙しいので）食後磨いております。
一応朝食前にはうがいをしてますが・・・
何処へ行っていても、朝起きて朝食前にすると後の行動に余裕が出来る。
朝起きてお茶でうがいと口内をゆすいでからじゃないと１日がスタートしません。で歯磨きは食後です。
食事直後は口内が酸性になるので歯磨きは良くないそうです。
なんとなく
起きたらすぐうがいをする
朝一番に水だけですがうがいします。はみがきは食後です。
歯は大事にすること！
いつも
テレビですぐに磨くのがいいといっていたので
この時点がベスト
えっ、知らなかった〜
です。
いつも
食後だけです。
食事が不味くなる