コメント総数：1950件
朝食後、夕食後の2回磨きます。
起床時は口を濯いでいます。
朝食前だとすぐ食べることになり、おいしくなさそうなので
出かける直前です
食後すぐ磨かない方が良いとも聞くけど
起きたら・・・・
寝起きにうがいだけします。これだけでもちがうかな〜なんて思いますが･･･
食後、食物の残滓を取り除いて有害な菌の繁殖を防ぐために磨いています。
歯医者で寝る前の一回は絶対必要と言われたのでそれは守っています。朝は時間があれば朝食後に磨きますが、基本、一日一回、寝る前に磨いています。
そのことを知ってからいつも朝食前後に磨いてます。
食前にしっかり菌を落としておくと、菌の増え方は変わらないそうです。さっぱりしますよ。
食後です。
毎食後 しています。
食べた後は必ず
朝食は食べないからそれ絡みの選択肢も欲しかった
朝と昼は食後で夜は寝る前に磨きます。
基本です
ます。
食後です〜〜
リフレッシュ
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朝食後、夕食後の2回磨きます。
起床時は口を濯いでいます。
朝食前だとすぐ食べることになり、おいしくなさそうなので
出かける直前です
食後すぐ磨かない方が良いとも聞くけど
起きたら・・・・
寝起きにうがいだけします。これだけでもちがうかな〜なんて思いますが･･･
食後、食物の残滓を取り除いて有害な菌の繁殖を防ぐために磨いています。
歯医者で寝る前の一回は絶対必要と言われたのでそれは守っています。朝は時間があれば朝食後に磨きますが、基本、一日一回、寝る前に磨いています。
そのことを知ってからいつも朝食前後に磨いてます。
食前にしっかり菌を落としておくと、菌の増え方は変わらないそうです。さっぱりしますよ。
食後です。
毎食後 しています。
食べた後は必ず
朝食は食べないからそれ絡みの選択肢も欲しかった
朝と昼は食後で夜は寝る前に磨きます。
基本です
ます。
食後です〜〜
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