自己流

運動は苦手

トレーニングジム

ワンサーキットでいいものを気合が入ってやりすぎ、体調崩したことがあり、今齢を考えたゆっくリズムが大切

毎月一万円以上の会費を払っているけど、６年間で10回ほどしか通っていない。80万以上どぶに捨てたようなものだ。

go

？？？

近くにないからね

お金の余裕がありません。

通っていませんが、体脂肪率8％、筋肉量44％のままです。