コメント総数:5819件
起きれないけど・・・
要するに本人の意識次第で、習慣化すれば起きられます。 子供のときの運動会や修学旅行では親に起こされなくても起きられるように・・・ でも普通は年齢が中年になると自然に起きられるようになる方が多いようです。 若いうちはなかなか起きられないこともありますが、起床する時間への意識が集中できず、いろいろなことに気が回りすぎるためでしょうか?
ひとつあれば十分です。
目覚ましをセットすることはほとんどありません。よほど早起きをしなくてはいけない事がない限りは起きられる。
私も仕事やめてからダラダラ・・・でも寝起きは変わらず良いですよ!
ピッ・・・と鳴ったら直ぐ分かる
線路際にすんでるので始発電車が目覚まし代わりです。
昔使っていた携帯を目覚まし時計に使っています。
体内時計といいますか、自分の希望した時間には目が覚めます。念のため、大事な用件がある日は時計をセットしますが、自分でもビックリしますが、一分前とかに目が覚めて、めざまし時計が鳴る前にオフにしておきます。
電波時計にしてから1個でOK
日差しで目覚める
携帯で3回鳴らす。30分かけて起床。
仕事のために日ごろから規則正しい生活しておれば、ひとつで十分。
春眠暁を覚えず
mitsuさんの「おきない」は間違い日本語で「おきられない」が正しい。きれいな日本語を使いましょう。 私はほとんどなる前に起きる。
むしろ、朝早く目が覚めるのが問題です。
携帯だけです
どでかい音で一発で起きる
でも眠りが浅いもんで、すぐに止めます。
目覚まし時計が鳴る前に目が覚めて起きる。
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起きれないけど・・・
要するに本人の意識次第で、習慣化すれば起きられます。 子供のときの運動会や修学旅行では親に起こされなくても起きられるように・・・ でも普通は年齢が中年になると自然に起きられるようになる方が多いようです。 若いうちはなかなか起きられないこともありますが、起床する時間への意識が集中できず、いろいろなことに気が回りすぎるためでしょうか?
ひとつあれば十分です。
目覚ましをセットすることはほとんどありません。よほど早起きをしなくてはいけない事がない限りは起きられる。
私も仕事やめてからダラダラ・・・でも寝起きは変わらず良いですよ!
ピッ・・・と鳴ったら直ぐ分かる
線路際にすんでるので始発電車が目覚まし代わりです。
昔使っていた携帯を目覚まし時計に使っています。
体内時計といいますか、自分の希望した時間には目が覚めます。念のため、大事な用件がある日は時計をセットしますが、自分でもビックリしますが、一分前とかに目が覚めて、めざまし時計が鳴る前にオフにしておきます。
電波時計にしてから1個でOK
日差しで目覚める
携帯で3回鳴らす。30分かけて起床。
仕事のために日ごろから規則正しい生活しておれば、ひとつで十分。
春眠暁を覚えず
mitsuさんの「おきない」は間違い日本語で「おきられない」が正しい。きれいな日本語を使いましょう。 私はほとんどなる前に起きる。
むしろ、朝早く目が覚めるのが問題です。
携帯だけです
どでかい音で一発で起きる
でも眠りが浅いもんで、すぐに止めます。
目覚まし時計が鳴る前に目が覚めて起きる。