なかなかおきれない

目覚まし2個、携帯全てスヌーズをかけても起きるまで、30分以上かかります。

この年になると目覚ましはいらない

基礎体温計のアラームと、携帯のアラームの ２つ。

熟睡して３時間で目が覚めます。学生時代からの癖というか慣れというか・・・あるいは歳というか・・・ｗ

念のため携帯アラームをかけて寝ますが体内時計というのでしょうかだいたいなる前にめざめます。子供には「年のせいじゃない」といわれますが

ほとんど予定時間前に目が覚めますが、念のため目覚まし時計を置いてます。

１個は目覚まし、もう１個は携帯のアラーム。

前の夜朝何時に起きると頭に入れ寝ると良いですよ！

歳のせいか決まった時間に目が覚める。