コメント総数:10014件
別段これと言ったことは無し。
朝一、必ず冷たい水で顔を洗い、35年続きました、風邪2回、そのうち出たのが熱1回、予防注射0回。
お休みの日など、朝、夜、時には1日3回の入浴。 温泉に行ったつもりで入っています。これからの冬は 朝にも入ってますが。風邪の予防にも。
汗をかかないようにしてます。
いくら予防してもひくときはひく
寝冷え対策
随分漠然とした質問だね…
いいえ
乾燥に気を付けます。
睡眠中のマスク。
手洗いうがい
マスク
バスの中で菌を貰わないようにマスクをして、帰宅したら手洗い、うがいしてます。
なし
睡眠をよくとる。うがい。手洗いをする。
うがい、そしてランニング。
毎日欠かさずうがいをしています!
風邪をおす
外出後のうがいと手洗い。電車等ではつり革手すりには極力触れないようにする。(まだ、バランス感覚があるので)
風邪ひかない。ひいたことがない。
コメント総数:10014件
別段これと言ったことは無し。
朝一、必ず冷たい水で顔を洗い、35年続きました、風邪2回、そのうち出たのが熱1回、予防注射0回。
お休みの日など、朝、夜、時には1日3回の入浴。 温泉に行ったつもりで入っています。これからの冬は 朝にも入ってますが。風邪の予防にも。
汗をかかないようにしてます。
いくら予防してもひくときはひく
寝冷え対策
随分漠然とした質問だね…
いいえ
乾燥に気を付けます。
睡眠中のマスク。
手洗いうがい
マスク
バスの中で菌を貰わないようにマスクをして、帰宅したら手洗い、うがいしてます。
なし
睡眠をよくとる。うがい。手洗いをする。
うがい、そしてランニング。
毎日欠かさずうがいをしています!
風邪をおす
外出後のうがいと手洗い。電車等ではつり革手すりには極力触れないようにする。(まだ、バランス感覚があるので)
風邪ひかない。ひいたことがない。