コメント総数：10014件
ぐっと温くまった後、冷水シャワーを頭からかぶると後は体の中からポカポカと温まること請け合い。
栄養をとり、しっかり運動して、体質を改善する
よく考えるとない。
うがいはこまめにします。
特にないかも・・・。
人混みに近づかない
部屋を乾燥させない。
帰ったらうがい手洗い。
ない
うがい
しっかり寝る
マスク着用ｗ
特になし
手洗い、うがい、しょうがなど体をあたためる食べ物を摂取する。
とにかくマスク装着 風邪をひいてなくても
手洗い＆うがい、規則正しい生活とバランスのとれた食事で免疫力をつける様にしてます。基本ですが、これが結構難しいかも。
気にしない
温かい服装をしたり、栄養を取ったりしても、今年風邪ひいてます。 しかも、たちが悪いくらい治りが悪い。
免疫力を強める、れんこん等の食品を毎日採るように心がけてます(*^_^*)
防寒対策です。
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ぐっと温くまった後、冷水シャワーを頭からかぶると後は体の中からポカポカと温まること請け合い。
栄養をとり、しっかり運動して、体質を改善する
よく考えるとない。
うがいはこまめにします。
特にないかも・・・。
人混みに近づかない
部屋を乾燥させない。
帰ったらうがい手洗い。
ない
うがい
しっかり寝る
マスク着用ｗ
特になし
手洗い、うがい、しょうがなど体をあたためる食べ物を摂取する。
とにかくマスク装着 風邪をひいてなくても
手洗い＆うがい、規則正しい生活とバランスのとれた食事で免疫力をつける様にしてます。基本ですが、これが結構難しいかも。
気にしない
温かい服装をしたり、栄養を取ったりしても、今年風邪ひいてます。 しかも、たちが悪いくらい治りが悪い。
免疫力を強める、れんこん等の食品を毎日採るように心がけてます(*^_^*)
防寒対策です。