コメント総数:10014件
乾燥に気をつける
何とかは風邪をひかないって言いますから
特にないです
手洗いとうがいです。おかげで30年以上風邪をひいてないです。
朝、晩手のひらを綺麗に洗う、ぬるま湯でうがいをする、夜は23時までに就寝する。必ず4km以上を歩行する。上記5点は守っている。
手洗い、うがい!
食事、うがい、手洗い、衣類による体温調節です
身体を冷やさないことです
加湿してる。
栄養管理
1に睡眠!2に食事!つまり睡眠と栄養が・・・・・です。手洗いうがい当然です!
ひかないですね
手洗い、うがい、のど飴、空気清浄機をつける。
手洗い うがい マスクはもちろんですが 風が冷たくなる16時過ぎにはなるべく外出しないようにしています。
手洗い
うがい、手洗い、お腹を温める、毎日軽い有酸素運動をする
やっぱ毎日じっくりお風呂に入って、寝るのがいいですね。
手洗いうがい
ひきこもる
毎年の予防接種
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乾燥に気をつける
何とかは風邪をひかないって言いますから
特にないです
手洗いとうがいです。おかげで30年以上風邪をひいてないです。
朝、晩手のひらを綺麗に洗う、ぬるま湯でうがいをする、夜は23時までに就寝する。必ず4km以上を歩行する。上記5点は守っている。
手洗い、うがい!
食事、うがい、手洗い、衣類による体温調節です
身体を冷やさないことです
加湿してる。
栄養管理
1に睡眠!2に食事!つまり睡眠と栄養が・・・・・です。手洗いうがい当然です!
ひかないですね
手洗い、うがい、のど飴、空気清浄機をつける。
手洗い うがい マスクはもちろんですが 風が冷たくなる16時過ぎにはなるべく外出しないようにしています。
手洗い
うがい、手洗い、お腹を温める、毎日軽い有酸素運動をする
やっぱ毎日じっくりお風呂に入って、寝るのがいいですね。
手洗いうがい
ひきこもる
毎年の予防接種