コメント総数:10014件
ビタミンCやしょうがを食事にできるだけ取り入れています。
うがい、手洗いを徹底してます。
外から帰ったらテピカジェルで手を洗い、イソジンでうがいをしてます。
何もしていないので良くひきます。
お風呂あがりの晩酌
寝ることと、気合ですな。
生姜湯を寝る前に飲む。
手洗い・うがい・加湿・背中や首を暖める。
自宅にいる時でも首元を暖かくすると効果的です。
温まるものを食べお茶でカテキンを取っています。あと首元を冷やさない様にしてます。もう何十年も風邪とは縁ありません。
あるが、うっかりひいてしまった。
粘膜を温める
手洗いうがいでしょう!
風邪をひく前に、風邪薬をのんでいる。
充分睡眠をとる事
手洗い、うがい
帰宅したら手洗い・うがいを忘れずに♪
うたた寝をする時は、一枚羽織るなど心がける。
首のとこあったかくする。うがい・手洗いをすう
首元を冷やさない
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ビタミンCやしょうがを食事にできるだけ取り入れています。
うがい、手洗いを徹底してます。
外から帰ったらテピカジェルで手を洗い、イソジンでうがいをしてます。
何もしていないので良くひきます。
お風呂あがりの晩酌
寝ることと、気合ですな。
生姜湯を寝る前に飲む。
手洗い・うがい・加湿・背中や首を暖める。
自宅にいる時でも首元を暖かくすると効果的です。
温まるものを食べお茶でカテキンを取っています。あと首元を冷やさない様にしてます。もう何十年も風邪とは縁ありません。
あるが、うっかりひいてしまった。
粘膜を温める
手洗いうがいでしょう!
風邪をひく前に、風邪薬をのんでいる。
充分睡眠をとる事
手洗い、うがい
帰宅したら手洗い・うがいを忘れずに♪
うたた寝をする時は、一枚羽織るなど心がける。
首のとこあったかくする。うがい・手洗いをすう
首元を冷やさない