コメント総数:10014件
うがい、手洗い、マスク着用。
外出時には、必ずマスクをしています。
マスク
規則正しい生活。
しっかり食べて寝る
寒くなれば首筋を温める。(タートルネック・スカーフ)
生姜のような体を温めるものを食べます。
手洗いとうがいは必ず!
とくに
にんにくたっぷりのもつ鍋を食べる。
体を冷やさないいろんなこと
週に少なくとも一度は運動して汗を流すようにしています。
手洗いうがいに生姜料理をこまめに!
特にないかな・・・?
無理なダイエットはしない事。快眠快食快便。健康が一番。
空気清浄機を入れた
人肌で温め合う
バランス良く食事をし、睡眠をしっかりとること
気合を充電する
あたたかくしている
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うがい、手洗い、マスク着用。
外出時には、必ずマスクをしています。
マスク
規則正しい生活。
しっかり食べて寝る
寒くなれば首筋を温める。(タートルネック・スカーフ)
生姜のような体を温めるものを食べます。
手洗いとうがいは必ず!
とくに
にんにくたっぷりのもつ鍋を食べる。
体を冷やさないいろんなこと
週に少なくとも一度は運動して汗を流すようにしています。
手洗いうがいに生姜料理をこまめに!
特にないかな・・・?
無理なダイエットはしない事。快眠快食快便。健康が一番。
空気清浄機を入れた
人肌で温め合う
バランス良く食事をし、睡眠をしっかりとること
気合を充電する
あたたかくしている