コメント総数：10014件
イソジン！のどが痛くなったらすぐのどぬーるする
熟睡です。
生姜紅茶を飲みます。または足湯をします。普通にお風呂に入るよりあたたまる気がします。
体を冷やさないことと、ちょっとでも喉に異常を感じたらすぐにうがいをすること。
薄着しない
特に無いですねぇ。。。
加湿することと、家の中を温め過ぎないこと。 温暖の差で一番大敵だと聞いたことあるので。
自宅でゆずを栽培をしているので 3〜4個をお風呂に入れて ゆず風呂で体を暖めています。
特にありません
汗をかいたらすぐに着替える
家に帰ってきたら、うがいを。足･腰を冷やさないようにしていますよ。
「うがい」ですね・・・。
外から帰ったら手洗い、うがいを励行しています。
根野菜を食べて体を温める。鍋で食べる。でもビール好きなので体が冷える・・・。
首筋を冷やさないように
風邪の予防に首にガーゼマフラーを巻いて寝ている。
加湿
熱燗で体を温める。
特に何もしてない
体力維持。睡眠をしっかりととる！！
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イソジン！のどが痛くなったらすぐのどぬーるする
熟睡です。
生姜紅茶を飲みます。または足湯をします。普通にお風呂に入るよりあたたまる気がします。
体を冷やさないことと、ちょっとでも喉に異常を感じたらすぐにうがいをすること。
薄着しない
特に無いですねぇ。。。
加湿することと、家の中を温め過ぎないこと。 温暖の差で一番大敵だと聞いたことあるので。
自宅でゆずを栽培をしているので 3〜4個をお風呂に入れて ゆず風呂で体を暖めています。
特にありません
汗をかいたらすぐに着替える
家に帰ってきたら、うがいを。足･腰を冷やさないようにしていますよ。
「うがい」ですね・・・。
外から帰ったら手洗い、うがいを励行しています。
根野菜を食べて体を温める。鍋で食べる。でもビール好きなので体が冷える・・・。
首筋を冷やさないように
風邪の予防に首にガーゼマフラーを巻いて寝ている。
加湿
熱燗で体を温める。
特に何もしてない
体力維持。睡眠をしっかりととる！！