うがいてあらいが基本！！！

ひいたかな、うつされたかな、と感じたら即薬を飲む。そしてお風呂で温まり、早々に寝る。翌朝にはバッチリ！・・・ここ20年のパターン

体が冷えないようにする。 怪しいと思ったら風邪薬で先制攻撃。

風邪を引かないために気をつけなければならないことはいくつかは知っていますが、毎日をバタバタと過ごしているので何もできていない・・・。

秋口に元気な時は、薄着でちょっと鳥肌が立つくらいで過ごすと、ひと冬丈夫に過ごせます。

まずはイソジンでうがい♪うがい♪

何の予防もしなくてここ20年風邪を引いたことがない

あほだから

バカだから風邪ひかない

やっぱり、うがいと手洗いとよく眠ることでしょうね。