コメント総数：10014件
体を冷やさない
基本のうがい＆手洗いです。
�‐�しでも寝る事！とにかく・・・余分に！絶対寝るっ！ �△舛磧爾鵑反�事！ ��あれ？なんか？おかしいな？という自分の体調変化に気づいて、売れているビタミンC系薬を飲む！
極端に厚着とかせず、徐々に外気温に体を慣れさせる事。(基本的には一年中薄着ですが・・)
うがい・手洗い・フルーツなどでビタミンを摂取
うがい励行
うがい・手洗い・時間長めの半身浴・外出時、仕事中にはマスクを着用とか、色々ヽ(^o^)丿
滅多に人ごみにも行かないし・・・
マスクをして鼻のどの保湿
サウナ
帰宅後のうがい手洗い。むやみに人ごみに行かない。
みかんを食べる。寝る前に歯みがきとうがいをする。水分補給。
首を絶対に冷やさない。 部屋は加湿する。
特に何もしないが、ここ何年も大丈夫や。
うがい手洗い
人手の多い所には行かないようにするだけ。
別に無いよ
マスク必須。
外から帰ったら うがい手洗い必ず
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体を冷やさない
基本のうがい＆手洗いです。
�‐�しでも寝る事！とにかく・・・余分に！絶対寝るっ！ �△舛磧爾鵑反�事！ ��あれ？なんか？おかしいな？という自分の体調変化に気づいて、売れているビタミンC系薬を飲む！
極端に厚着とかせず、徐々に外気温に体を慣れさせる事。(基本的には一年中薄着ですが・・)
うがい・手洗い・フルーツなどでビタミンを摂取
うがい励行
うがい・手洗い・時間長めの半身浴・外出時、仕事中にはマスクを着用とか、色々ヽ(^o^)丿
滅多に人ごみにも行かないし・・・
マスクをして鼻のどの保湿
サウナ
帰宅後のうがい手洗い。むやみに人ごみに行かない。
みかんを食べる。寝る前に歯みがきとうがいをする。水分補給。
首を絶対に冷やさない。 部屋は加湿する。
特に何もしないが、ここ何年も大丈夫や。
うがい手洗い
人手の多い所には行かないようにするだけ。
別に無いよ
うがい手洗い
マスク必須。
外から帰ったら うがい手洗い必ず