うがい・手洗いは、勿論ですが　最も大切な事は「喉を冷さない事」です。喉に寒気を感じないように注意しています！！　

あとぴーであまり温められないので不安。

特にない

手洗い、うがい、は欠かせません。

ない

うがいをマメにやってます。後は、生姜紅茶を飲んだり、お酒を飲み過ぎないようにしてます。肝臓が弱ると、疲れやすくなって抵抗力が落ちるから。

加湿

首を冷やさない

うがい、手洗いの励行

手洗いとうがい。