コメント総数:10014件
生姜湯を良く飲む
こまめに手洗いうがい
ウガイをして、睡眠時間をとる
寒い時こそ、少しぬるめのお湯にじっくりつかって、体の血液の循環を促しましょう。
うがいとマスク。
ストレスをためない。免疫力が低下するから
手洗い、うがい、顔洗い、マスク、あったか下着着用、他いろいろ
いつもはそうしてるけど、今は事情があってできてません。早く元通りの生活に戻れますように。こんなとこにグチってごめんなさい。
ウォーキングで体を活性化する
イソジンでうがいしてます
生姜湯を飲んでいます
ゆあがりに髪をかわかし、手足にマッサージしながらオイルをぬるkoto.
手洗い&うがいはもちろん、冷やさない!!寒いと感じたら、ソックス二重履きとか、ホットドリンクを飲むとか・・・
めったにひく事が無いので・・・4年に1度位かな?何とかは風邪ひかないって言う位の人だからね
食事
体温を下げないようにしてます。
手洗い、うがい
外から帰宅した時に必ず、薬用ハンドソープで手洗い&うがい薬でうがいをします。
うがい、手洗いと消毒に尽きます。
唐辛子とかにんにくとかをありえないくらいガッツリ食って酒を呑んで寝る。
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生姜湯を良く飲む
こまめに手洗いうがい
ウガイをして、睡眠時間をとる
寒い時こそ、少しぬるめのお湯にじっくりつかって、体の血液の循環を促しましょう。
うがいとマスク。
ストレスをためない。免疫力が低下するから
手洗い、うがい、顔洗い、マスク、あったか下着着用、他いろいろ
いつもはそうしてるけど、今は事情があってできてません。早く元通りの生活に戻れますように。こんなとこにグチってごめんなさい。
ウォーキングで体を活性化する
イソジンでうがいしてます
生姜湯を飲んでいます
ゆあがりに髪をかわかし、手足にマッサージしながらオイルをぬるkoto.
手洗い&うがいはもちろん、冷やさない!!寒いと感じたら、ソックス二重履きとか、ホットドリンクを飲むとか・・・
めったにひく事が無いので・・・4年に1度位かな?何とかは風邪ひかないって言う位の人だからね
食事
体温を下げないようにしてます。
手洗い、うがい
外から帰宅した時に必ず、薬用ハンドソープで手洗い&うがい薬でうがいをします。
うがい、手洗いと消毒に尽きます。
唐辛子とかにんにくとかをありえないくらいガッツリ食って酒を呑んで寝る。