コメント総数：10014件
外出先から戻ったら家でも会社でもうがい手洗いは欠かさない。寝る時はマスク着用。
生姜紅茶を飲むようになってから風邪をひきにくくなったような気がします。軽い運動と組み合わせるともっと温まりますよ。
何事も無理をしない。
外出時のマスク、帰宅後のうがい・手洗い…
風邪をひかない体質なので
手洗いとうがい、基本ですが、必ず実行している人は意外に少ないですね。
のどスプレーを常に携帯してます。
ヨーグルト、きのこ類を多くとる 体温調整に気を使う
よく寝ること。
寝る
湯冷めしないように
うがいです。
手洗いとうがい、睡眠をとること。
足元を冷やさないようしています。
特に無いです。３食しっかり食べるだけかなあ
のぼせない程度で
うがいは必ず！
手洗い・うがい・運動
特に決まらない。
なかなかゆっくりつかれない。
ページのトップに戻る
コメント総数：10014件
外出先から戻ったら家でも会社でもうがい手洗いは欠かさない。寝る時はマスク着用。
生姜紅茶を飲むようになってから風邪をひきにくくなったような気がします。軽い運動と組み合わせるともっと温まりますよ。
何事も無理をしない。
外出時のマスク、帰宅後のうがい・手洗い…
風邪をひかない体質なので
手洗いとうがい、基本ですが、必ず実行している人は意外に少ないですね。
のどスプレーを常に携帯してます。
ヨーグルト、きのこ類を多くとる 体温調整に気を使う
よく寝ること。
寝る
湯冷めしないように
うがいです。
手洗いとうがい、睡眠をとること。
足元を冷やさないようしています。
特に無いです。３食しっかり食べるだけかなあ
のぼせない程度で
うがいは必ず！
手洗い・うがい・運動
特に決まらない。
なかなかゆっくりつかれない。