コメント総数：10014件
疲れた時にはマスクをして寝る。疲れると仰向けに口を開けたままで寝てしまうので必ず喉をやられて翌日から熱が出てしまう。
しっかり睡眠。手洗いうがい。果物をたくさん食べる。
珍しいことをしない（いつもの通りに規則正しく過ごす）
なにも、ないね
特にないですね！ただ、薄着はしないようにはしていますが、、、
早く寝る
朝起きたら、まずは一杯の水を飲みます。
毎日ヨーグルトを食べる
うがい、手洗いですね。
外から帰ったらまずウガイ．手洗い等をする。
夏でもお湯につかるのが習慣です。
体を冷やさない、うがい手洗い、のどがいやな感じに乾いていたらマスク着用の３つです。
基本的だけど、うがい手洗いです。
なし
沢山食べて、沢山呑んで、うがい手洗い早寝早起き。
betuni
風邪をひいたら会社が休める 脳内のストレス物質を分解する時間ができます
お風呂上がり、スイミングのあと、濡れた髪の毛を徹底して乾かします。スイミングから帰宅するときは必ずキャップ着用します。
何もなし
リブ袖の白半袖ポロシャツを着ることが生きがいで 深夜外へ出る時もリブ袖半袖ポロシャツで出歩きます。
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疲れた時にはマスクをして寝る。疲れると仰向けに口を開けたままで寝てしまうので必ず喉をやられて翌日から熱が出てしまう。
しっかり睡眠。手洗いうがい。果物をたくさん食べる。
珍しいことをしない（いつもの通りに規則正しく過ごす）
なにも、ないね
特にないですね！ただ、薄着はしないようにはしていますが、、、
早く寝る
朝起きたら、まずは一杯の水を飲みます。
毎日ヨーグルトを食べる
うがい、手洗いですね。
外から帰ったらまずウガイ．手洗い等をする。
夏でもお湯につかるのが習慣です。
体を冷やさない、うがい手洗い、のどがいやな感じに乾いていたらマスク着用の３つです。
基本的だけど、うがい手洗いです。
なし
沢山食べて、沢山呑んで、うがい手洗い早寝早起き。
betuni
風邪をひいたら会社が休める 脳内のストレス物質を分解する時間ができます
お風呂上がり、スイミングのあと、濡れた髪の毛を徹底して乾かします。スイミングから帰宅するときは必ずキャップ着用します。
何もなし
リブ袖の白半袖ポロシャツを着ることが生きがいで 深夜外へ出る時もリブ袖半袖ポロシャツで出歩きます。