手洗い、うがい。ネギ食ったり、ショウガ食ったり。一年中やってるけど、別に風邪予防とかって意識してないから。

うがいと寒風摩擦

実際にはできていないけど、規則正しい生活。

睡眠が一番

無いな。風邪をひいたら、汗をかく。医者へ。

毎朝、お茶を飲むようにしてます。 ｶﾃｷﾝ効果は抜群です。

うがい、手洗い

手洗いとうがい，これだけで20年かぜで寝込んだことはない。

ない

首の周りをお風呂でしっかり洗い、寝るときは首をタオルなどで覆う。うがい。室内の空気を適度に入れ替える。