コメント総数:10014件
早寝、早起きすること。
普通です!
できるだけ薄着をして、寒さに耐える体を作る。それでも、風邪かなと感じたら、熱めのお風呂に入り、玉子酒をキューと飲んで、下着の重ね着で寝る。1時間くらいで発汗するので、下着を着替える前に、熱めのお風呂にまた入る。これを一夜に4〜5度繰り返すと大抵の風邪は退散します。パジャマを着て寝ないことが肝要です。
免疫力を高める物を食べたり、のどが痛くなったときは紅茶を飲んだりしています。また、手をあてないで咳をしている人の前では息を止めていたりすばやく逃げます。
汗をかいてそのままにしない
玄米酵素を毎日飲んでいます。
うがいと手洗い
特になにもしてないです
特にありません。
特になし
外出先から帰ってきたら、うがいを必ずする
あたたかくして良く寝る事かな
毎朝お粥にショウガを入れて食べてる
うがい手洗いビタミンC。
リコリスを飲む。
家に入ったら手洗いとタオルをよく交換します。うがいあまりしないけどほとんど風邪ひきません。手洗いが重要かなと?思います。
特に意識はしていないけど必要最低限の手洗いうがいは習慣的にしている
なるべく人に接しないこと。
ちょっとした寒気にも直ぐに薬を飲む
電車に乗っている時、風邪で咳込んでいるのにマスクをしない人には近づかない。人ごみの子供向けイベント中、風邪で咳込んでいる子供にマスクをさせない家族には近づかない。
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早寝、早起きすること。
普通です!
できるだけ薄着をして、寒さに耐える体を作る。それでも、風邪かなと感じたら、熱めのお風呂に入り、玉子酒をキューと飲んで、下着の重ね着で寝る。1時間くらいで発汗するので、下着を着替える前に、熱めのお風呂にまた入る。これを一夜に4〜5度繰り返すと大抵の風邪は退散します。パジャマを着て寝ないことが肝要です。
免疫力を高める物を食べたり、のどが痛くなったときは紅茶を飲んだりしています。また、手をあてないで咳をしている人の前では息を止めていたりすばやく逃げます。
汗をかいてそのままにしない
玄米酵素を毎日飲んでいます。
うがいと手洗い
特になにもしてないです
特にありません。
特になし
外出先から帰ってきたら、うがいを必ずする
あたたかくして良く寝る事かな
毎朝お粥にショウガを入れて食べてる
うがい手洗いビタミンC。
リコリスを飲む。
家に入ったら手洗いとタオルをよく交換します。うがいあまりしないけどほとんど風邪ひきません。手洗いが重要かなと?思います。
特に意識はしていないけど必要最低限の手洗いうがいは習慣的にしている
なるべく人に接しないこと。
ちょっとした寒気にも直ぐに薬を飲む
電車に乗っている時、風邪で咳込んでいるのにマスクをしない人には近づかない。人ごみの子供向けイベント中、風邪で咳込んでいる子供にマスクをさせない家族には近づかない。