コメント総数：10014件
常識的なことはしている
長風呂は苦手です。
まずは手洗い。
手洗い、うがい・・・
良く動いて、食べて、寝る。基本にしています。一年通して、変わりません。
最近は時間がないのでシャワーが多いんですよ浸かるのは週一回位です。
とにかく睡眠
あまり厚着をしない
お茶でうがい
部屋を暖かくして、バランスのとれた食事を心がける。
野菜をたくさん摂る
うがい かな・・・
手洗い うがい 体を温めることなど
睡眠とビタミン剤をとる。
外出したら必ずウガイと手洗い 石鹸をつけて します。
nai
ない
睡眠
気をつけてるけど、風邪ひいた･･･
出歩かない。疲れたと思ったらゆっくり休む。
ページのトップに戻る
コメント総数：10014件
常識的なことはしている
長風呂は苦手です。
まずは手洗い。
手洗い、うがい・・・
良く動いて、食べて、寝る。基本にしています。一年通して、変わりません。
最近は時間がないのでシャワーが多いんですよ浸かるのは週一回位です。
とにかく睡眠
あまり厚着をしない
お茶でうがい
部屋を暖かくして、バランスのとれた食事を心がける。
野菜をたくさん摂る
うがい かな・・・
手洗い うがい 体を温めることなど
睡眠とビタミン剤をとる。
外出したら必ずウガイと手洗い 石鹸をつけて します。
nai
ない
睡眠
気をつけてるけど、風邪ひいた･･･
出歩かない。疲れたと思ったらゆっくり休む。