コメント総数：10014件
dv
温泉
,,,,
出歩かない
これといってありません
うがい、手洗い、睡眠
室内の温度と湿度に気を使っています。
しっかり睡眠をとる
何やってもひく時はひくし、ひかないときはひかない。
基本的には十分な睡眠をはじめとして体調を維持することだと思います。
生姜をせっせと摂っていましたが、ひどい風邪をひいちゃいました。
手洗いとうがい
疲れを感じたら、ブルッとしたら熱燗飲んですぐ寝る
うがい
風呂にゲルマ石
早寝早起き、規則正しい生活をする
温かい緑茶を飲む
うがい、手洗い、良質な睡眠。
食事と睡眠、なりそうな時にはショウガ湯とかホットレモンを飲んで早めに寝ます。
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温泉
,,,,
出歩かない
これといってありません
うがい、手洗い、睡眠
室内の温度と湿度に気を使っています。
しっかり睡眠をとる
何やってもひく時はひくし、ひかないときはひかない。
基本的には十分な睡眠をはじめとして体調を維持することだと思います。
生姜をせっせと摂っていましたが、ひどい風邪をひいちゃいました。
手洗いとうがい
疲れを感じたら、ブルッとしたら熱燗飲んですぐ寝る
うがい
風呂にゲルマ石
早寝早起き、規則正しい生活をする
温かい緑茶を飲む
うがい、手洗い、良質な睡眠。
手洗いとうがい
食事と睡眠、なりそうな時にはショウガ湯とかホットレモンを飲んで早めに寝ます。