コメント総数:10014件
手をアルコール消毒
うがい、手洗い、体をを冷やさない、睡眠、栄養管理…などなど、要はウィルスに負けない体力作りですね。
うがい、手洗い、人混みを避ける!
睡眠を充分に。
まず過度に寒いと感じられる処に行かないのが基本。 くしゃみや咳がでたらすぐ暖かいところに避難する。 できれば、風呂に入って身体を温める。寝冷えには十分注意。風邪薬は常に用意している。
早く寝ること
特にないです
手洗い、うがい
ないです
バランスの取れた食事と睡眠を十分とる。
気をつけていても、ひく時はひくなあ。
家に限らず、外から屋内に入ったらうがい、手洗いをする。
身体を冷やさないようにしている
よくねる
首もとを暖かくして寝ます。
はい
やるとすれば手洗い、うがい、洋服の調整
なるべく自然治癒力、抵抗力を高める食事を摂るように心がけています。
人にあわない
ある
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手をアルコール消毒
うがい、手洗い、体をを冷やさない、睡眠、栄養管理…などなど、要はウィルスに負けない体力作りですね。
うがい、手洗い、人混みを避ける!
睡眠を充分に。
まず過度に寒いと感じられる処に行かないのが基本。 くしゃみや咳がでたらすぐ暖かいところに避難する。 できれば、風呂に入って身体を温める。寝冷えには十分注意。風邪薬は常に用意している。
早く寝ること
特にないです
手洗い、うがい
ないです
バランスの取れた食事と睡眠を十分とる。
気をつけていても、ひく時はひくなあ。
家に限らず、外から屋内に入ったらうがい、手洗いをする。
身体を冷やさないようにしている
よくねる
首もとを暖かくして寝ます。
はい
やるとすれば手洗い、うがい、洋服の調整
なるべく自然治癒力、抵抗力を高める食事を摂るように心がけています。
人にあわない
ある