コメント総数：10014件
ねえ
帰ってきたらとりあえずうがいをしてます。
早朝５時起きジョギングで心身を鍛えてます
着込むとにかく着込むそしてたくさん栄養のある食事をとる
まだ何もしてないが今年はインフルの予防接種をしようか考え中。
特に風邪対策というのはないです。
よく寝ることです
外から帰ったらうがいをする。
早く寝るに限る(~o~)
早めに風邪薬
まめに手洗い、うがいをしています。
とにかく足元を温める
のどを冷やさない。重要
寝るときにマスクをする
特別なことはしてない
湯冷めしないようにお風呂は手短に、空気が乾燥しないように加湿器を利用、栄養が偏らないように、などなど
身体を冷やさない
その後・・・十分な睡眠を！！
ないです
どうろこうろ、しよったっちゃ”ダメ”ばいた！
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ねえ
帰ってきたらとりあえずうがいをしてます。
早朝５時起きジョギングで心身を鍛えてます
着込むとにかく着込むそしてたくさん栄養のある食事をとる
まだ何もしてないが今年はインフルの予防接種をしようか考え中。
特に風邪対策というのはないです。
よく寝ることです
外から帰ったらうがいをする。
早く寝るに限る(~o~)
早めに風邪薬
まめに手洗い、うがいをしています。
とにかく足元を温める
のどを冷やさない。重要
寝るときにマスクをする
特別なことはしてない
湯冷めしないようにお風呂は手短に、空気が乾燥しないように加湿器を利用、栄養が偏らないように、などなど
身体を冷やさない
その後・・・十分な睡眠を！！
ないです
どうろこうろ、しよったっちゃ”ダメ”ばいた！