コメント総数:5303件
水は浸透圧が良いそうなので、細胞が潤いそう。
好きだから
寝ている間に水分が奪われるので、水を飲みます。
ノニジュースです!
朝食のパンといっしょに飲む、牛乳です。
朝5時過ぎに起きてまずは水で口の中をゆすぎ、それからコップ一杯の水を飲みます。健康の秘訣でもあります。
今まではコーヒーでしたが、コーヒーを入れている間に冷たい水を1杯飲むようにしています。腸が動いて便通がいいような気がします。
水、厳密には白湯です。 昔は日本茶や麦茶、ウーロン茶など適当に飲んでいましたが、今では白湯になりました。
朝は水から始まります。
朝一番寝起きにフレッシュ野菜ジュースでスキット目覚め
紅茶またはコーヒー、冷水も一緒に摂ります。
水に限る
日本人はやっぱり緑茶ですね。
私は酵素ドリンクを飲んでいます♪
薬飲むので。
長年の習慣です。
ヤクルト400LT ブィフィズス菌を摂ってます。
習慣になっているのでお茶を。
あれ〜気が付いたらマグカップにホットコーヒー飲んでる
以前はコーヒーでしたが、胃に悪いそうなのでお茶飲んでからコーヒーですね
コメント総数:5303件
水は浸透圧が良いそうなので、細胞が潤いそう。
好きだから
寝ている間に水分が奪われるので、水を飲みます。
ノニジュースです!
朝食のパンといっしょに飲む、牛乳です。
朝5時過ぎに起きてまずは水で口の中をゆすぎ、それからコップ一杯の水を飲みます。健康の秘訣でもあります。
今まではコーヒーでしたが、コーヒーを入れている間に冷たい水を1杯飲むようにしています。腸が動いて便通がいいような気がします。
水、厳密には白湯です。 昔は日本茶や麦茶、ウーロン茶など適当に飲んでいましたが、今では白湯になりました。
朝は水から始まります。
朝一番寝起きにフレッシュ野菜ジュースでスキット目覚め
紅茶またはコーヒー、冷水も一緒に摂ります。
水に限る
日本人はやっぱり緑茶ですね。
私は酵素ドリンクを飲んでいます♪
薬飲むので。
長年の習慣です。
ヤクルト400LT ブィフィズス菌を摂ってます。
習慣になっているのでお茶を。
あれ〜気が付いたらマグカップにホットコーヒー飲んでる
以前はコーヒーでしたが、胃に悪いそうなのでお茶飲んでからコーヒーですね