コメント総数:8742件
インターネットで買い物したり オンラインゲームしたりで 寝る時間が遅くなります
?
ですね
この時期は冬眠したい… Zzz...
平均睡眠時間1時間未満の人は生きてるんだろうか…
5時間くらい。
早く寝れば、早く起きるし、遅く寝ても、早く起きる。歳のせいですか?
睡眠導入剤を飲みだしてから早7年くらいになりますがなかなかやめられません〜医師は心配ないからと言ってくれています。
です
5時間
TV見ながらコタツでうたた寝が多くなりました。
1.5時間の倍数だよ
毎晩9時にはベッドに、直ぐ眠って3時台には目が覚める日々です。
5時間ぐらいです。早く寝ようと思いながら ついTVみたり マンガよんだりしてる
プラス昼寝
3の倍数が最適な睡眠時間らしい
寝る大人もどこか育つのならいいな。
最近は子供と一緒に寝ちゃってます。
昼間しんどいです。
モット睡眠したいのです、、、、、、、、
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インターネットで買い物したり オンラインゲームしたりで 寝る時間が遅くなります
?
ですね
この時期は冬眠したい… Zzz...
平均睡眠時間1時間未満の人は生きてるんだろうか…
5時間くらい。
早く寝れば、早く起きるし、遅く寝ても、早く起きる。歳のせいですか?
睡眠導入剤を飲みだしてから早7年くらいになりますがなかなかやめられません〜医師は心配ないからと言ってくれています。
です
5時間
TV見ながらコタツでうたた寝が多くなりました。
1.5時間の倍数だよ
毎晩9時にはベッドに、直ぐ眠って3時台には目が覚める日々です。
5時間ぐらいです。早く寝ようと思いながら ついTVみたり マンガよんだりしてる
プラス昼寝
3の倍数が最適な睡眠時間らしい
寝る大人もどこか育つのならいいな。
最近は子供と一緒に寝ちゃってます。
昼間しんどいです。
モット睡眠したいのです、、、、、、、、