コメント総数：8742件
昔からいつもよく寝てます。
だいたい３時間弱くらい
不眠症で全く眠れない日が度々。眠るって難しい！夜が怖い。
布団に入ってもすぐに寝れません。
平均６時間半です。休みの日の方が、有意義に時間を使おうとはりきって早起きしています。
不規則だけれど。
宵っ張りの朝寝坊体質
6時間弱くらいが自分の平均だと思います
リタイヤしてから規則正しく睡眠が取れるようになりました。
寝つきが悪く、よく目が覚めてしまうので、睡眠時間は少ない。布団に入ってだらだらしてる時間は長い。
きつい.....
６時間くらいだと思います〜
老人になってから、たくさん眠るようになった
頻尿のため睡眠不足、延べ１０時間。
もっとたくさん寝たいです
ゆっくりと寝ているのが好きですね。短い時間でも十分な睡眠がとれる時もありますが、大体5〜7時間は寝ていたい
夜はつい趣味に走る時間でなかなか寝れない
だいたい５〜７時間位だと思います。
約４〜５時間・休みはもっと多い。早起きする癖をつけると勝手に目が覚めるからよく２度寝してます。
以前、2,3時間だったこともありましたが、最近は6時間くらい寝られています。
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昔からいつもよく寝てます。
だいたい３時間弱くらい
不眠症で全く眠れない日が度々。眠るって難しい！夜が怖い。
布団に入ってもすぐに寝れません。
平均６時間半です。休みの日の方が、有意義に時間を使おうとはりきって早起きしています。
不規則だけれど。
宵っ張りの朝寝坊体質
6時間弱くらいが自分の平均だと思います
リタイヤしてから規則正しく睡眠が取れるようになりました。
寝つきが悪く、よく目が覚めてしまうので、睡眠時間は少ない。布団に入ってだらだらしてる時間は長い。
きつい.....
６時間くらいだと思います〜
老人になってから、たくさん眠るようになった
頻尿のため睡眠不足、延べ１０時間。
もっとたくさん寝たいです
ゆっくりと寝ているのが好きですね。短い時間でも十分な睡眠がとれる時もありますが、大体5〜7時間は寝ていたい
夜はつい趣味に走る時間でなかなか寝れない
だいたい５〜７時間位だと思います。
約４〜５時間・休みはもっと多い。早起きする癖をつけると勝手に目が覚めるからよく２度寝してます。
以前、2,3時間だったこともありましたが、最近は6時間くらい寝られています。