コメント総数：8742件
なるべく7時間以上は睡眠とるようにしています。美容のため。。
寝る子？は育つ。
こんなもん
７時間以上寝たいですが・・・
年を取ると夜更かしは出来ません・・
…
7時間以上〜10時間未満
しっかり寝ます
眠い
もっと眠りたいのですが…
夜中何回も起きないといけないのでまとまってはなかなか…
みんなにびっくりされます。
睡眠不足になると、頭が痛くなります。
よくねるよ
７時間くらい。
最近眠りが浅いです
朝は家族の付き合いで早起きさせられるので、寝てられません…
無職になってから6時間。働いてた時は2〜4時間。体壊して辞めました。
ここ１０年程前からは寝坊して（起床が１１時頃）、時々起きて（１０分〜２０分程度）昼寝して（約６時間程）、日が暮れたら早寝（夜７時には寝る）すると言う生活です。
8くらい
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なるべく7時間以上は睡眠とるようにしています。美容のため。。
寝る子？は育つ。
こんなもん
７時間以上寝たいですが・・・
年を取ると夜更かしは出来ません・・
…
7時間以上〜10時間未満
しっかり寝ます
眠い
もっと眠りたいのですが…
夜中何回も起きないといけないのでまとまってはなかなか…
みんなにびっくりされます。
睡眠不足になると、頭が痛くなります。
よくねるよ
７時間くらい。
最近眠りが浅いです
朝は家族の付き合いで早起きさせられるので、寝てられません…
無職になってから6時間。働いてた時は2〜4時間。体壊して辞めました。
ここ１０年程前からは寝坊して（起床が１１時頃）、時々起きて（１０分〜２０分程度）昼寝して（約６時間程）、日が暮れたら早寝（夜７時には寝る）すると言う生活です。
8くらい