コメント総数:8742件
熟睡出来てないので、日中睡魔に襲われています
睡眠が浅い
自分の時間を作ると8時間以上は難しい・・・
しっかり寝ています
1時間未満ってどんなヒト?
そうちょっと枠が広い・・
3.5時間から4.5時間ですね
ほかの時間をさいても睡眠の時間を確保するのが一番
出来るだけ1日に、8時間は睡眠とるようにしています。
若い時みたいに長く寝れなくなったなぁ・・・
もっと寝たいのに毎朝7時半に愛犬に起こされます(泣)
よく寝ます。
8時間は眠りたいのですが・・。ダンナにあわせると5〜6時間になります。
8時間ほど
寝つきの悪さと夜中の小用をのぞいて7時間ですかね。
睡眠薬を飲んでいる関係で、この位は寝る必要があります
雑用をしていると ついつい・・・・
4時間以上7時間未満という枠はちょっと大雑把すぎない? たいていの人はこの中でしょう?それ以上はやや寝すぎだし4時間寝ない人は、かなりの睡眠不足でしょう?
ねむい
ぐらい
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熟睡出来てないので、日中睡魔に襲われています
睡眠が浅い
自分の時間を作ると8時間以上は難しい・・・
しっかり寝ています
1時間未満ってどんなヒト?
そうちょっと枠が広い・・
3.5時間から4.5時間ですね
ほかの時間をさいても睡眠の時間を確保するのが一番
出来るだけ1日に、8時間は睡眠とるようにしています。
若い時みたいに長く寝れなくなったなぁ・・・
もっと寝たいのに毎朝7時半に愛犬に起こされます(泣)
よく寝ます。
8時間は眠りたいのですが・・。ダンナにあわせると5〜6時間になります。
8時間ほど
寝つきの悪さと夜中の小用をのぞいて7時間ですかね。
睡眠薬を飲んでいる関係で、この位は寝る必要があります
雑用をしていると ついつい・・・・
4時間以上7時間未満という枠はちょっと大雑把すぎない? たいていの人はこの中でしょう?それ以上はやや寝すぎだし4時間寝ない人は、かなりの睡眠不足でしょう?
ねむい
ぐらい