コメント総数:8742件
寝るのは天国。
昔からそうなんですが,6時間寝たら充電完了です^^
平均、5時間くらい。 もう少し寝たいです。
不眠症です
調子がいいのは7時間くらいですが現実には5時間くらいです。
日本人は他の国の人々に比べ睡眠時間が短いそうです。
23:30〜7:25なので8時間弱なのだが、途中覚醒があるので7時間は寝ていない
あまり寝ると脳みそ腐るぞ!
これくらい。寝過ぎても怠くなりますよね。
昔はもっと睡眠時間少なくても大丈夫だったのに・・・
子供と一緒に寝ちゃうので
ねむい〜もう少し寝たいです
もっと寝たい。
最近は寒いのでよく寝られる
母の介護大変。
睡眠にムラがある。
しっかり寝てます
どんなに寝ても寝たりません。
週間平均が7〜8時間位になると、寝付けない日が来るので、ちょっと眠気が残るよう調節してます。
このぐらいになるのかな。
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寝るのは天国。
昔からそうなんですが,6時間寝たら充電完了です^^
平均、5時間くらい。 もう少し寝たいです。
不眠症です
調子がいいのは7時間くらいですが現実には5時間くらいです。
日本人は他の国の人々に比べ睡眠時間が短いそうです。
23:30〜7:25なので8時間弱なのだが、途中覚醒があるので7時間は寝ていない
あまり寝ると脳みそ腐るぞ!
これくらい。寝過ぎても怠くなりますよね。
昔はもっと睡眠時間少なくても大丈夫だったのに・・・
子供と一緒に寝ちゃうので
ねむい〜もう少し寝たいです
もっと寝たい。
最近は寒いのでよく寝られる
母の介護大変。
睡眠にムラがある。
しっかり寝てます
どんなに寝ても寝たりません。
週間平均が7〜8時間位になると、寝付けない日が来るので、ちょっと眠気が残るよう調節してます。
このぐらいになるのかな。