コメント総数：8742件
睡眠の内容が・・・
だいたい６〜７時間くらい
大体6時間くらいです
6時間位です。
丁度良い時間
多分そのくらい。
すごーくムラがある。
この年ではこんなもんじゃないの？
忙しいので。
いつ寝ているのか自分でもはっきりしないので、普通に起きていることも出来ない
丁度いい
年を重ねると、よく眠る事が長生きの一つのコツです。
４時間〜７時間というのは一番多いと思うので、もっと細かい選択肢でもよいのでは？
もう少し寝たいのですが
寝る子は育つ！
子供が小さいので、一緒に寝てしまいます・・・
平均はこんなものだけど、一杯眠れる時間が取れる日と、一睡も出来ないほど仕事をさせられる日と、ばらばらです・・・
毎日ほとんど決まった時間に就寝、起床。平均7時間半眠ている。健康の源と思っている。
毎日同じ時間に目が覚めます
仕事で2〜3時間のこともあるけど。
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睡眠の内容が・・・
だいたい６〜７時間くらい
大体6時間くらいです
6時間位です。
丁度良い時間
多分そのくらい。
すごーくムラがある。
この年ではこんなもんじゃないの？
忙しいので。
いつ寝ているのか自分でもはっきりしないので、普通に起きていることも出来ない
丁度いい
年を重ねると、よく眠る事が長生きの一つのコツです。
４時間〜７時間というのは一番多いと思うので、もっと細かい選択肢でもよいのでは？
もう少し寝たいのですが
寝る子は育つ！
子供が小さいので、一緒に寝てしまいます・・・
平均はこんなものだけど、一杯眠れる時間が取れる日と、一睡も出来ないほど仕事をさせられる日と、ばらばらです・・・
毎日ほとんど決まった時間に就寝、起床。平均7時間半眠ている。健康の源と思っている。
毎日同じ時間に目が覚めます
仕事で2〜3時間のこともあるけど。