コメント総数：8742件
４時半に起きるので、日付が変わる前に寝ることにしています。冬場はまだ暗いので、起きるのが辛いです。
結構寝てる方かな？
8 時 間 以 上 と 主 治 医 に 。 。 。
みんなちょっと睡眠不足ぎみじゃないかな。たっぷり寝て幸せな日本にしよう
7時間30分
就寝は、０時過ぎ・・起床は、４時３０分・・お弁当２個作りの為・・でも・・お昼寝したりして・・睡眠分割取りです。
浅いもので‥うとうと時間がないと居眠りが出る
５時間くらい。不整脈の原因かも？もう少しとらないと。
こんなもんでしょう
まぁ、そんなとこ
寝すぎるより足りない方がいいですね。寝すぎると頭痛がでてしまいます。しかし疲れてつい寝てしまい後悔してしまうことがよくあります（笑）。
もっと寝たいな。
もっと寝たい。
６時間くらいたつと自然と目が覚める。
こんなもん
1週間に2回程は2時間ですが
途中夢とかで目が覚めるので、寝たという充足感がない。その際トイレに行き年齢を感じる。
たっぷりネ
７時間ぐらいかな？？
最近は浅野寝覚めが早い
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４時半に起きるので、日付が変わる前に寝ることにしています。冬場はまだ暗いので、起きるのが辛いです。
結構寝てる方かな？
8 時 間 以 上 と 主 治 医 に 。 。 。
みんなちょっと睡眠不足ぎみじゃないかな。たっぷり寝て幸せな日本にしよう
7時間30分
就寝は、０時過ぎ・・起床は、４時３０分・・お弁当２個作りの為・・でも・・お昼寝したりして・・睡眠分割取りです。
浅いもので‥うとうと時間がないと居眠りが出る
５時間くらい。不整脈の原因かも？もう少しとらないと。
こんなもんでしょう
まぁ、そんなとこ
寝すぎるより足りない方がいいですね。寝すぎると頭痛がでてしまいます。しかし疲れてつい寝てしまい後悔してしまうことがよくあります（笑）。
もっと寝たいな。
もっと寝たい。
６時間くらいたつと自然と目が覚める。
こんなもん
1週間に2回程は2時間ですが
途中夢とかで目が覚めるので、寝たという充足感がない。その際トイレに行き年齢を感じる。
たっぷりネ
７時間ぐらいかな？？
最近は浅野寝覚めが早い