コメント総数：8742件
普段は寝不足です
だいたい、９時〜１０時の間に寝て朝は必ず４時半に 起きる
6時間くらい
６時間以上寝ると頭痛がする
４時間以上寝たいものです。
4時間以上〜7時間未満
5時間くらいかなあ
熟睡できない。
昼寝もしないしほとんど寝ないです。
必ず、夜中に眼が覚める。一度、眼が覚めると寝付けない。睡眠時間は、５〜６時間。
爆睡です。
４〜５時間が多い
８時間は寝ないと眠たいです。。。
今は 平均的 1時間位かなっ．．．
?
７時間前後。23:00前に寝て06:00前に起きるのを、最近の日課にしています。体調も良いですね。
平均ですよね
冬は寝ます
万年不眠症せす。
tabunn
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普段は寝不足です
だいたい、９時〜１０時の間に寝て朝は必ず４時半に 起きる
6時間くらい
６時間以上寝ると頭痛がする
４時間以上寝たいものです。
4時間以上〜7時間未満
5時間くらいかなあ
熟睡できない。
昼寝もしないしほとんど寝ないです。
必ず、夜中に眼が覚める。一度、眼が覚めると寝付けない。睡眠時間は、５〜６時間。
爆睡です。
４〜５時間が多い
８時間は寝ないと眠たいです。。。
今は 平均的 1時間位かなっ．．．
?
７時間前後。23:00前に寝て06:00前に起きるのを、最近の日課にしています。体調も良いですね。
平均ですよね
冬は寝ます
万年不眠症せす。
tabunn