コメント総数：8742件
普通に５時間
多分７時間弱かな
７時間未満が多くてビックリ。
毎日不眠症です。５時間は最大可能時間。薬は１０錠近く。これでも回復しています。慌てずゆっくり自分と付き合っていきます
今、介護の真っ最中。４時間あったり、無かったり。
大体６〜７時間かなぁ
日によってかなり違います。睡眠時間３時間から１０時間以上のことも・・・。
常に6時間
6時間位・・
昨日だけやろ 毎日やったら・・・
お昼寝して、電車でも寝て。。。
どうしても早く寝れないので4時間睡眠で帰ってから昼寝する時もある。
冬は朝寒くて身体が勝手に「寒いからもっと寝てな」って、気づくと10時過ぎてる。いつも2時頃寝てます。
眠いね！
この区分に科学的根拠はあるのかな。結果が一方的過ぎる。
最近、朝弱い。
ノンストップで寝たい
休みの時は10時間以上寝てるけどね
おおざっぱですね
半日寝たいっちゅね。
ページのトップに戻る
コメント総数：8742件
普通に５時間
多分７時間弱かな
７時間未満が多くてビックリ。
毎日不眠症です。５時間は最大可能時間。薬は１０錠近く。これでも回復しています。慌てずゆっくり自分と付き合っていきます
今、介護の真っ最中。４時間あったり、無かったり。
大体６〜７時間かなぁ
日によってかなり違います。睡眠時間３時間から１０時間以上のことも・・・。
常に6時間
6時間位・・
昨日だけやろ 毎日やったら・・・
お昼寝して、電車でも寝て。。。
どうしても早く寝れないので4時間睡眠で帰ってから昼寝する時もある。
冬は朝寒くて身体が勝手に「寒いからもっと寝てな」って、気づくと10時過ぎてる。いつも2時頃寝てます。
眠いね！
この区分に科学的根拠はあるのかな。結果が一方的過ぎる。
最近、朝弱い。
ノンストップで寝たい
休みの時は10時間以上寝てるけどね
おおざっぱですね
半日寝たいっちゅね。