コメント総数：8742件
寝るのが遅い
年だね、昔は８時間以上
12時間以上寝てたい…
寝る前に興奮してなかなか眠れません！
せめて６時間は睡眠時間を確保したいが難しい。
寝るのは午前１時と遅いのですがたいてい７時前に起きています。
もっと寝たい
見たいテレビの時間が夜１１時過ぎのため寝るのが遅くなる。朝、起きるのが辛いです。
でも、お昼寝できるときもあるし・・・。
6時間で十分
年なので
寝不足、寝不足、の翌日１０時間以上の日もあります。
仕事がある日だけの平均なら3時間くらいだけど、仕事の無い日を含めると何とも言えません。
そんなモンでしょうか
平日4時間くらいしか寝れない分、休日に爆睡してます。
仕方ないんだよね。
寝すぎると 逆にしんどい
もうすこし寝たいですが・・・
普段は4−5時間。60歳を過ぎてからは睡眠が短いと体の調子が悪い。
日によりバラバラすぎて、平均すら分からない・・・
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寝るのが遅い
年だね、昔は８時間以上
12時間以上寝てたい…
寝る前に興奮してなかなか眠れません！
せめて６時間は睡眠時間を確保したいが難しい。
寝るのは午前１時と遅いのですがたいてい７時前に起きています。
もっと寝たい
見たいテレビの時間が夜１１時過ぎのため寝るのが遅くなる。朝、起きるのが辛いです。
でも、お昼寝できるときもあるし・・・。
6時間で十分
年なので
寝不足、寝不足、の翌日１０時間以上の日もあります。
仕事がある日だけの平均なら3時間くらいだけど、仕事の無い日を含めると何とも言えません。
そんなモンでしょうか
平日4時間くらいしか寝れない分、休日に爆睡してます。
仕方ないんだよね。
寝すぎると 逆にしんどい
もうすこし寝たいですが・・・
普段は4−5時間。60歳を過ぎてからは睡眠が短いと体の調子が悪い。
日によりバラバラすぎて、平均すら分からない・・・