年とともに、あまり緊張するシーンがなくなってきました。

お風呂いいですよね！！

お風呂が一番

やっぱりこれ

わたしができないことは　ほかの人もできない　と思う

一服です

ようするに、落ち着くことですけどね

いまはもう緊張はしなくなったけど、若いときは、いつも緊張して深呼吸してました。

深呼吸はいいとおもいます。

深呼吸をして、肩の力を抜きますね。